Jako była akrobatka specjalizuję się w strechingu i mobility. Uwielbiam ćwiczenia z masą własnego ciała i wykorzystuję je w szeroko rozumianym treningu funkcjonalnym. Pomogę Wam poprawić zakresy, pokażę jak zacząć naukę stania na rękach oraz innych elementów akrobatyki i gimnastyki (wiem, że przydadzą się w crossficie
Pokażę jak uniknąć kontuzji.
Zapraszam wszystkich na swoje zajęcia, nawet sceptycznych siłaczy. Zapewniam, że na takim rozciąganiu jeszcze nie byliście.
